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Mardi 19 Mars 2024

 
Programme TV

06:15

JE PEUX LE FAIRE

EPISODE 18
Produit par : TMC préfinancement
Chaque rentrée, tout le monde se prend en main en décidant de faire du sport. Le problème : la motivation se perd souvent aussi vite que les bonnes résolutions ! De plus, le manque de moyens nous pousse régulièrement à abandonner tout exercice physique. "Je peux le faire !" est la solution pour éviter tout cela ! Avec "Je peux le faire !", chaque téléspectateur, peu importe sa condition physique ou ses moyens, pourra effectuer, tous les jours, un exercice physique depuis chez lui, avec l'aide d'objets de son quotidien. Tous les jours, Fred Mompo, Mister Univers à 5 reprises, nous montre, avec l'aide d'une personnalité, comment réaliser un exercice physique accessible à tous. Chaque exercice sera effectué avec l'aide d'un objet de notre quotidien dont l'utilité changera exceptionnellement pour l'occasion. En effet, vos bouteilles d'eau deviendront des haltères, votre balais sera un bâton d'assouplissement, etc.. Tomer Sisley, Anthony Kavanagh, Benjamin Castaldi, Sandrine Quetier et Delphine Wespiser (miss France 2012) se sont déjà prêtés au jeu pour les premiers numéros de "Je peux le faire !". "Je peux le faire!", c'est l'assurance de retrouver dans la bonne humeur, forme et vitalité.
 

06:20

JE PEUX LE FAIRE

EPISODE 19
Produit par : TMC préfinancement
Chaque rentrée, tout le monde se prend en main en décidant de faire du sport. Le problème : la motivation se perd souvent aussi vite que les bonnes résolutions ! De plus, le manque de moyens nous pousse régulièrement à abandonner tout exercice physique. "Je peux le faire !" est la solution pour éviter tout cela ! Avec "Je peux le faire !", chaque téléspectateur, peu importe sa condition physique ou ses moyens, pourra effectuer, tous les jours, un exercice physique depuis chez lui, avec l'aide d'objets de son quotidien. Tous les jours, Fred Mompo, Mister Univers à 5 reprises, nous montre, avec l'aide d'une personnalité, comment réaliser un exercice physique accessible à tous. Chaque exercice sera effectué avec l'aide d'un objet de notre quotidien dont l'utilité changera exceptionnellement pour l'occasion. En effet, vos bouteilles d'eau deviendront des haltères, votre balais sera un bâton d'assouplissement, etc.. Tomer Sisley, Anthony Kavanagh, Benjamin Castaldi, Sandrine Quetier et Delphine Wespiser (miss France 2012) se sont déjà prêtés au jeu pour les premiers numéros de "Je peux le faire !". "Je peux le faire!", c'est l'assurance de retrouver dans la bonne humeur, forme et vitalité.
 

06:25

JE PEUX LE FAIRE

EPISODE 20
Produit par : TMC préfinancement
Chaque rentrée, tout le monde se prend en main en décidant de faire du sport. Le problème : la motivation se perd souvent aussi vite que les bonnes résolutions ! De plus, le manque de moyens nous pousse régulièrement à abandonner tout exercice physique. "Je peux le faire !" est la solution pour éviter tout cela ! Avec "Je peux le faire !", chaque téléspectateur, peu importe sa condition physique ou ses moyens, pourra effectuer, tous les jours, un exercice physique depuis chez lui, avec l'aide d'objets de son quotidien. Tous les jours, Fred Mompo, Mister Univers à 5 reprises, nous montre, avec l'aide d'une personnalité, comment réaliser un exercice physique accessible à tous. Chaque exercice sera effectué avec l'aide d'un objet de notre quotidien dont l'utilité changera exceptionnellement pour l'occasion. En effet, vos bouteilles d'eau deviendront des haltères, votre balais sera un bâton d'assouplissement, etc.. Tomer Sisley, Anthony Kavanagh, Benjamin Castaldi, Sandrine Quetier et Delphine Wespiser (miss France 2012) se sont déjà prêtés au jeu pour les premiers numéros de "Je peux le faire !". "Je peux le faire!", c'est l'assurance de retrouver dans la bonne humeur, forme et vitalité.
 

06:30

SOUS LE SOLEIL

LE BONHEUR DES UNS...
Série
Produit par : Olivier Bremond, Pascal Breton et MarathonRéalisé par : Philippe RousselAvec : Tonya Kinzinger (Jessica)Montage : Labo. teletota
Quand Laure découvre la liaison de son père, elle préfère taire la vérité à sa mère afin de la protéger. Mais Blandine apprend cette trahison de son mari, et elle accuse Laure d'être sa complice. Jessica fait tout pour disculper son mari, mais sa mère, impliquée, fait comprendre à Paolo qu'il est préférable que l'affaire en reste là.
 

07:25

SOUS LE SOLEIL

UN AMOUR IMPOSSIBLE
Série
Produit par : Olivier Bremond, Pascal Breton et MarathonRéalisé par : Philippe RousselAvec : Tonya Kinzinger (Jessica)Montage : Labo. teletota
La relation amicale qui s'est nouée entre Laure et Benoit devient petit à petit amoureuse. Pierre révèle la vérité à sa fille. Marie rachète le club Ibiza.
 

08:25

SOUS LE SOLEIL

LES DÉMONS DE VALENTINE
Série
Produit par : Olivier Bremond, Pascal Breton et MarathonRéalisé par : Philippe RousselAvec : Tonya Kinzinger (Jessica)Montage : Labo. teletota
Valentine qui vient de se faire opérer, a retrouvé sa beauté et son aplomb. Elle se met à sortir tous les soirs, délaissant Alain et son bébé. Il envisage de la quitter et de demander la garde de l'enfant. Folle de rage, elle le menace d'un couteau en se défendant. Valentine le tient... Pour l'ouverture du club, Marie demande à Jessica de s'occuper de la chorégraphie où elle fait la connaissance d'un jeune danseur qui ne la laisse pas indifférente.
 

09:25

SOUS LE SOLEIL

NI AVEC TOI, NI SANS TOI
Série
Produit par : Olivier Bremond, Pascal Breton et MarathonRéalisé par : Pascal HeylbroeckAvec : Tonya Kinzinger (Jessica)Montage : Labo. teletota
Sam traverse une crise d'inspiration musicale, il joue et accumule les dettes. Tom tombe malade. Laure leur révèle que sa maladie est d'origine psychologique. Samuel et Caroline qui se sentent coupables se séparent. Au cours d'une partie avec Alain, Samuel perd la villa que Valentine s'empresse de récupérer. Déçu par l'attitude de sa femme, Alain devient un homme d'affaire impitoyable.
 

10:25

DROP DEAD DIVA

PANIQUE AU PARADIS
Série
Réalisé par : Michael GrossmanAvec : Brooke Elliott, Margaret Cho, Kate Levering
Jane et Grayson font équipe pour aider un ami de Deb dont la femme refuse catégoriquement de se faire opérer d'une tumeur. De son côté, Kim défend Paige McBride, une chanteuse country très populaire. Enfin, alors que le mariage de Jane approche à grands pas, Grayson lui fait des révélations qui risquent bien de tout chambouler.
 

11:20

DROP DEAD DIVA

RÉSURRECTION
Série
Réalisé par : Robert J. WilsonAvec : Brooke Elliott, Margaret Cho, Kate Levering
Après la crise cardiaque d'Owen, Jane va à l'hôpital pour le retrouver mais il est déjà sorti. Teri la missionne pour une nouvelle affaire : convaincre une société pharmaceutique de reprendre ses essais cliniques qui pourraient sauver la vie d'un petit garçon de huit ans.
 

12:15

DROP DEAD DIVA

LA VRAIE JANE
Série
Réalisé par : Michael GrossmanAvec : Brooke Elliott, Margaret Cho, Kate Levering
La véritable Jane revient sur terre dans le corps d'une superbe mannequin lingerie. Elle demande à Jane de reprendre une affaire sur laquelle elle travaillait avant sa mort pour faire innocenter un condamné à mort accusé de meurtre.
 

13:10

DROP DEAD DIVA

JAMAIS PLUS COMME AVANT
Série
Réalisé par : J. Miller TobinAvec : Brooke Elliott, Margaret Cho, Kate Levering
Jane s'efforce de garder ses sentiments personnels de côté quand elle doit s'occuper du cas d'une femme quittée par son fiancé deux jours avant leur mariage.
 

14:05

HERCULE POIROT

MORT SUR LE NIL
Série
Réalisé par : Andy WilsonAuteur : Kevin ElyotAvec : David Suchet (Hercule Poirot), James Fox (Colonel Race), JJ Feild (Simon Doyle), Emily Blunt (Linnet Ridgeway)
La riche et belle héritière, Linnet Ridgeway, tombe amoureuse de Simon Boyle, le fiancé de sa meilleure amie, Jacqueline, et l'épouse. Alors que les jeunes mariés sont en croisière sur le Nil pour leur voyage de noces, la fiancée délaissée les poursuit jusqu'en Egypte dans un hôtel où séjourne également Hercule Poirot. Le jour où Linnet est retrouvée assassinée tout porte à croire que Jacqueline est la meurtrière mais elle a un solide alibi.
 

16:15

HERCULE POIROT

VACANCES D'HERCULE POIROT
Série
Réalisé par : Brian FarnhamAuteur : Anthony HorowitzAvec : David Suchet (Hercule Poirot), Hugh Fraser (Capitaine Arthur Hastings), Pauline Moran (Felicity Lemon), Philip Jackson (Insp. James Japp)
En cure avec Hastings dans un hôtel isolé sur une île, Hercule Poirot rencontre le couple Marshall dont la femme, Arlena, une grande séductrice, est peu de temps après retrouvée étranglée.
 

18:25

L'AVANT QUOTIDIEN

Magazine
Produit par : Bangumi
QUOTIDIEN présenté par Yann Barthès est de retour pour une nouvelle saison sur TMC !
 

19:15

QUOTIDIEN, PREMIÈRE PARTIE

Magazine - INÉDIT
Produit par : Bangumi
QUOTIDIEN présenté par Yann Barthès est de retour pour une nouvelle saison sur TMC !
 

20:10

QUOTIDIEN, DEUXIÈME PARTIE

Magazine - INÉDIT
Produit par : Bangumi
 

20:45

QUOTIDIEN

Magazine - INÉDIT
Produit par : BangumiPrésenté par Yann Barthès
QUOTIDIEN présenté par Yann Barthès est de retour pour une nouvelle saison sur TMC !
 

21:25

90' ENQUÊTES

VOISINS, VOISINES : LA GUERRE EST DÉCLARÉE
Magazine - INÉDIT
Produit par : TF1 ProductionPrésenté par Tatiana Silva
C'est un fléau qui nous angoisse tous : avoir juste à côté de chez soi, un voisin qui nous empoisonne la vie ou nous empêche de dormir la nuit.
La moitié d'entre nous dit vivre l'enfer à cause du voisinage et ce chiffre aurait presque doublé depuis 2019 !
Et c'est au coeur des campagnes que les guerres de voisins ont le plus augmenté. Car depuis le confinement et avec l'essor du Télétravail, de plus en plus de Français, partis s'installer à la campagne, découvrent que la vie n'y est pas si paisible...
Pour résoudre ces conflits de voisinage, il existe une solution gratuite et efficace : faire appel à des conciliateurs de justice. Ils sont plus de 2600 en France, tous bénévoles et fins psychologues.
Certaines grandes villes tentent elles aussi de s'attaquer à ce fléau : comme Toulouse où une hotline spéciale conflit de voisinage a même été lancée : 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, la ville est quadrillée par 44 agents de la police municipale. Et gare aux fauteurs de troubles : les policiers veillent à la tranquillité des riverains à coup d'amendes et de rappels à l'ordre parfois musclés.
 

22:45

90' ENQUÊTES

RÈGLEMENTS DE COMPTE, GUERRES DE VOISINS : LE QUOTIDIEN MUSCLÉ DES GENDARMES DE MELUN
Magazine
Produit par : Cartel Presse et TF1 ProductionPrésenté par Tatiana Silva
A l'Est de la capitale, la Seine-et-Marne. Un département d'1,4 millions d'habitants avec ses villages tranquilles et ses quartiers chauds. En moyenne, on y compte plus de 200 crimes et délits par jour. Pour assurer la sécurité, plus de 1000 gendarmes sont mobilisés dans le département. Des missions au plus près de la population notamment pour la compagnie de Melun. Entre violences urbaines, cambriolages et guerres de voisins, leur quotidien n'est pas de tout repos.
Nous avons suivi les hommes du PSIG de Melun, une unité spécialisée dans les opérations à risque. A leur tête Laurent, un major d'expérience. Sa spécialité : les interpellations au petit matin. Face à lui, des délinquants souvent chevronnés et violents.
Vous allez également découvrir le travail de terrain des gendarmes dans les brigades locales comme Tournan-en-Brie. Mickaël, adjudant-chef, et son collègue Jean-Noël répondent à tous les appels au 17. Parmi leurs missions les plus fréquentes, la lutte contre les cambriolages : 14 par jour en moyenne, avec des voleurs de plus en plus jeunes.
Des gendarmes mobilisés aussi face à la tension qui règne dans certains quartiers sensibles. Entre expéditions punitives et provocations, les nerfs de John, maréchal des logis-chef, sont parfois mis à rude épreuve. Pas évident de garder son sang-froid face à des bandes souvent agressives.
Au coeur de la banlieue parisienne, plongée dans le quotidien musclé des Gendarmes de Seine-et-Marne.
 

00:09

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